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こんなお悩みありませんか？
「大事な時に、ピリピリチクチク…」
「仕事に影響して困る…」
「お付き合いが積極的にできない…」
「子供とスキンシップができない…」
「鍋料理など一緒に橋をつけれない…」
「相手の目線が気になる…」
そんなお悩みに本日は
りぷさぷり
をご紹介します。
※2024/6/18の情報です。
必ず最新情報をご確認ください。
成分と効果
りぷさぷり
のホームページでは
「ビタミンC」
「ビオチン」
「L-リジン」
「プロポリス」
「乳酸菌」
「ローズヒップ」
「レスベラトロール」
「アセロラ」
が紹介されています。
コパイロット要旨・抜粋です。
ビタミンC
肌に与えるさまざまな効果があります。
肌を美しく保つ効果
抗酸化作用:
ビタミンCは活性酸素を抑え、肌の老化を防ぎます。
メラニン生成の阻害:
シミ（肝斑・色素沈着）の予防・改善に効果的です。
毛穴の黒ずみ・開き・たるみの改善:
皮脂の酸化を防ぎ、ハリと透明感を与えます。
身体を元気にする効果
免疫力アップ:
病気や不調を予防・改善します。
筋肉の機能維持:
身体の健康をサポートします。
歯周病の予防・改善:
歯の健康にも影響します。
心を元気にする効果
ストレス緩和:
ホルモン分泌や自律神経調整で精神を安定させます。
ビタミンCは食事やサプリメントから摂取することで、これらの効果を得られます。
ビオチン
肌や粘膜の健康を維持するために重要な栄養素です。
肌や毛髪、爪の健康:
ビオチンは糖や脂質、タンパク質の代謝を助け、エネルギー生成をサポートします。
皮膚や粘膜を維持することで、爪や髪の健康に関与します。
疲労回復:
ビオチンはエネルギー代謝に関与し、疲労の回復に期待できます。
皮膚炎や口内炎の改善:
ビオチンはヒスタミンの生成を抑制し、皮膚炎や口内炎を予防します。
ビオチンは卵やしいたけ、レバーなどの食品に多く含まれています。
L-リジン
私たちの体に必要なアミノ酸の一種で、食事から摂取する必要があります。
肝機能改善:
L-リジンは肝臓に入り、肝臓の病気や自己免疫疾患の原因となるウイルスを防ぐ効果があります。
ウイルスはL-リジンを嫌います。
さらに、L-リジンは肝臓の免疫システムを強化し、臓器の重要な機能をサポートします。
血圧を下げる:
L-リジンは「プラーク」と呼ばれるものが動脈壁にたまりにくくなる効果があります。
プラークは高血圧を軽減するのにも役立ちます。
口唇ヘルペスを予防:
L-リジンサプリメントはヘルペスウイルス（HSV）の複製を防ぎ、口唇ヘルペスの持続時間を短縮する可能性があります。
L-リジンは魚類に多く含まれています。
普段の食事から摂取することで、これらの効果を得られます。
プロポリス
プロポリスにはさまざまな健康効果がありますが、特にピリピリ感を感じる理由や予防効果についてご説明しますね。
アルテピリンCの抗菌・抗酸化作用:
プロポリスにはアルテピリンCと呼ばれるポリフェノールが含まれています。
この成分はアレクリン・ド・カンポという植物にも存在し、優れた抗菌・抗酸化作用を持っています。
特にブラジル産のプロポリスにはアルテピリンCが豊富に含まれており、ピリピリ感を感じやすいと言われています。
免疫力向上:
プロポリスは免疫機能を高める働きがあり、風邪やインフルエンザの予防や症状の軽減に効果的です。
炎症の抑制:
抗炎症作用があり、口内炎などの炎症を和らげる効果があります。
花粉症の予防:
アレルギー性鼻炎などの花粉症の症状を和らげる効果が期待されています。
美肌効果:
肌の代謝を活発にし、活性酸素の発生を抑えてシミやそばかすの発生を抑制します。
抜け毛予防:
抗酸化作用や血行促進作用により、抜け毛を予防します。
口臭予防:
口臭の原因となる雑菌の発生を抑制し、口腔内の清潔さを保つ効果があります。
プロポリスは健康に良い成分が豊富に含まれているため、適切な摂取量で取り入れることでさまざまな効果を期待できます。
ただし、個人差があるため、専門家のアドバイスを受けながら摂取することをおすすめします。
乳酸菌
さまざまな健康効果があります。
腸内環境の整え:
乳酸菌は腸内で悪玉菌の繁殖を抑え、腸内環境を整える効果があります。
腸内が酸性になり、悪玉菌が増殖しにくくなるため、便秘や下痢の予防・改善、肌荒れやニキビの防止にも期待できます。
風邪やインフルエンザの予防:
乳酸菌の摂取は風邪やインフルエンザの予防に効果があるとされています。
特に Lactococcus lactis ssp. lactis という乳酸菌を含むヨーグルトの摂取が有効です。
メンタルヘルス向上:
乳酸菌を摂ることで不安や憂鬱な気分が改善され、睡眠の質が向上することが報告されています。
高血圧の発症リスク低下:
週に3回以上の乳酸菌飲料の摂取は、高血圧の発症リスクを低下させる効果があるといわれています。
血液中の脂質異常の改善:
乳酸菌を含む発酵乳を摂取することで、血液中の脂質異常を改善できる可能性があります。
乳酸菌は健康に良い成分が豊富に含まれているため、適切な摂取量で取り入れることでさまざまな効果を期待できます。
ただし、個人差があるため、専門家のアドバイスを受けながら摂取することをおすすめします。
ローズヒップ
主な健康効果をご紹介します。
美肌効果:
ローズヒップにはビタミンCが豊富に含まれており、コラーゲンの生成を促進し、シミやシワの予防に役立ちます。
免疫力アップ効果:
ローズヒップのビタミンCは白血球を活発化させ、免疫力を向上させる効果があります。
疲労回復効果:
ローズヒップにはビタミンC以外にもポリフェノールなどが含まれており、疲労回復にも寄与します。
便秘解消効果:
ローズヒップに含まれる水溶性食物繊維（ペクチン）は腸内環境を整え、便秘を改善します。
冷え性改善効果:
ローズヒップの赤い色素は血行促進に寄与し、冷え性の改善に役立ちます。
ストレス緩和効果:
ローズヒップティーは香りも豊かで、リラックス効果が期待されます。
レスベラトロール
ポリフェノールの一種で、主にブドウの皮などに含まれています。
美容や健康にさまざまな効果が期待されています。
老化予防:
レスベラトロールは「サーチュイン遺伝子」を活性化することで細胞の老化を防ぐとされています。
この遺伝子は細胞の修復や代謝、エネルギー生産を調整しています。
メタボリックシンドローム予防:
サーチュイン遺伝子の活性化により、アディポネクチンというタンパク質が増加します。
アディポネクチンは脂肪燃焼やインスリンの効果向上に寄与し、メタボリックシンドロームの予防に役立ちます。
脂肪肝予防:
レスベラトロールは肝臓の脂肪の生産量を減少させ、分解を促進する効果があります。
がん予防:
抗酸化作用を持ち、がんの元となる活性酸素を抑制します。
マウスの皮膚がん実験では約98%の抑制効果が確認されています。
アセロラ
ビタミンCが豊富で、さまざまな健康効果が期待されています。
ビタミンCの豊富な含有量:
アセロラは多くのビタミンCを含んでおり、レモンと比べてもその含有量は17倍にもなります。
ビタミンCは抗酸化作用によるアンチエイジング効果や肌荒れ・風邪の予防に役立ちます。
銅の含有量がトップ:
アセロラは果物の中で銅を最も多く含んでいます。
銅は赤血球のヘモグロビン生成に関与し、貧血予防や酵素の成分にもなります。
葉酸の効果:
葉酸も含まれており、胎児の先天的な異常の発症リスクを下げる効果があります。
また、赤血球の生成にも寄与します。
β-カロテンとカリウム:
β-カロテンは抗酸化作用があり、がんや動脈硬化の予防に期待されます。
カリウムは血圧の調整や筋肉の収縮に役立ちます。
生アセロラは収穫後3日しかもたないため、ジュースで摂取することをおすすめします。
アセロラの旬は5～8月で、甘酸っぱい美味しさを楽しめます。
口コミ
りぷさぷりの口コミですが、楽天、アマゾンを始め見つけられませんでしたm(__)m
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まとめ
いかがでしたか？
りぷさぷり
カラダの根底から浸透する成分が多そうですね。
口コミが見つけられず、すいません。
コスパや効果も含めてご相談されてから購入検討が良いかもしれません。
0120-452-457
フリーダイヤルです。
お役に立てれば幸いです。
最後までご覧いただき、ありがとうございました。
これからもお得な記事アップしていきます。
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